Пять привычек продлили ожидаемую продолжительность жизни на 14 лет

https://nplus1.ru/news/2018/04/30/five-good-habits》...физическая активность (минимум 30 минут день)...

Я каждый день два раза по 7 минут езжу на велике до автобусной остановки, ха!

Вообще, могу весь путь проезжать на велосипеде.
Даже быстрее общественного транспорта. 9 километров за 35 минут против 46 минут на автобусе и поезде.
Проблема только в том, что ужасно, извините, потею. В моём ПТУ есть душ, но каждый раз мыться... Ещё не поняла, как ездить так, чтобы не потеть. Либо получится, что это вовсе не быстрее общественного транспорта.
Может надо просто потренироваться недельку :3
К тому же, экономия по деньгам очень даже ощутимая.

В 2014 ездила на велике в гимназию, 15 минут. Всё было вовсе не плохо.
Может сейчас мне сейчас надо найти какой-нибудь путь, при котором я могу 15 минут ехать на велосипеде, а потом пересаживаться на транспорт.