После тренировки надо поголодать, а я прямо не могу как хочу есть. Надо качать силу воли.

Пошла на кухню, взяла тёмный шоколад для запекания, отрезала себе пару граммов и всё. Как пять часов после тренировки пройдут, так и смогу его съесть :3 А так пусть лежит на блюдечке.
Он вкусно пахнет и это мне помогает держаться.

Я ещё эмоционально чувствую себя плохо, а шоколад должен был с этим помочь. Судя по всему, помогает даже запахом. Ну и факт того, что я для себя нарезала шоколада очень радует мой мозг.