Оказывается веганская диета сильно понижает количество насыщенных жиров в рационе :О Больше не скучаю по сливочному маслу.

Это ещё означает, что большинство сладостей менее вредные, если они веганские *-*
Но надо учитывать то, что я говорю именно веганские, а не вегетарианские(иногда тут молоко и яйца). И учитывать химикаты в веганских. В Америке хорошо с инновациями и, думаю, именно там с химикатами уже пытаются прикончить самих американцев. Не знаю, дошло ли уже до России. Главное, чтобы Китай не начал готовить свои.

Забавно, однако, что популярный баклажан входит в список редких овощей с насыщенными жирами :D Повезло!