Возможно, я это видео уже выставляла.

На 7:51 показывают сравнения "до" и "после" у парня.
Улетел с этого видео. Я не знала, что тело можно настолько изменить просто тренируясь. Я бака, наверное, но я никогда не думала дальше "Плавание делает плечи широкими". Думала, какое же плавание странное...
7:05 - у девушки. Но ей не нужны были широкие плечи по стандартам красоты, так что там всё скучно.