пятница, 26 мая 2023 г.

 Насчёт проблем о которых я бы могла спросить, то например

"У меня не получается найти хорошую подработку. Как справится с чувством вины? Ведь я теряю деньги" 

У меня реально с этим проблема. Даже учитывая то, что я у меня сейчас прикольная работа на CV - Техническая поддержка в университете. Работа огонь, но очень мало часов в неделю.

"Я должна ждать результатов обследования до конца месяца. Как перестать об этом думать? Это очень важные результаты"

Учитывая мою ситуацию в последнюю неделю, это был актуальный для меня вопрос в один из дней, но я очень хорошо сама с этим справляюсь. И мне очень интересно, как организм на всё реагирует. Стараюсь ему помочь.


"Как перестать думать о том, какой страшный будет экзамен, если экзамен будет через месяц?"

Вчера вместо пачки печений, купила себе хуммус и апельсиновый сок(железо и витамин Ц) и ела с хлебными палочками.

Я надеюсь, что это дало мне меньше калорий. А если и дало больше, то организм будет здоровее, чем то, что с организмом происходит после чистого сахара от шоколадок и проч.


Поскольку я очень много покупала и ела в марте, да и в апреле, у меня теперь животик. Нет, живот не из-за того, о чём я говорила пару постов до этого :D

Все люди до единого любят меня также сильно, но я очень хочу избавиться от живота. След. месяц мне нельзя делать силовые, так что не знаю как :0


В январе или около того у меня вообще был идеальный живот. Я много занималась силовыми. Потом стала заниматься меньше, потому что у меня много работы в университете. Но я знаю, что мне сложно балансировать еду, когда меняется режим тренировок. Отчасти я потолстела из-за идеального тела до этого :D

Но да, потолстела я не из-за тренировок, а из-за депрессии, которая говорит мне жрать при любом малюсеньком стрессе.

четверг, 25 мая 2023 г.

 Попросила у докторов себе психолога

После чего мозг сам пытается варить, чтобы выбраться из ситуации.

Начинаю замечать разные проблемы, которые я иногда кидаю "ну, как-нибудь разбирусь", а в итоге во-первых никогда не разбираюсь, во-вторых такие проблемы удобно брать отдельно и спрашивать про них совет. 

Буду стараться из выделить и ходить по форумам и спрашивать советы.

вторник, 23 мая 2023 г.

 很少人知道他的名字。

очень мало человек знать его 的 имя 

Что это за безобразие? Почему так легко?

Желаю Веслу счастливого-"наконец-то сесть за китайский и выучить его"

понедельник, 22 мая 2023 г.

Кстати, мне после аборта обещали месяц бепорядочных гормонов.

Готовлюсь, пытаюсь записывать, что я делала за день, чтобы совсем бошку не снесло.


Возможно, что аборт, что беременность, это настолько большой сдвиг, что это невозможно контролировать и ты просто иногда меняешься, иногда нет, иногда теряешь себя - что выходит после беременности - то и будет. Нет времени латать себя под то, что тебе точно нравится. Радуешься тому, что у тебя есть(и что вообще не сдох во время беременности)

Кстати, как написала, вспомнила, что вроде уже с 12-ти лет иногда осознанно покупала "хавчик" и т.д. когда было грустно.

Депрессивный ужс.

  Купила в сэндвичной салат(потому что было грустно и надо было себя подбодрить).

Веслов, прекрати покупить штуки, чтобы себя подбодрить! Я не вижу, что это работает.