четверг, 3 марта 2022 г.

Выложу в фейсбук

White Demonic Bean-Pod: Прочь с этой планеты: Она едет домой. 『さようなら』 by PiNe(パイネ) on pixiv

 ...Хотя я уже неделю нервно мечусь 

И это моя природа. Меня родили с определённым набором хромосом.

У меня есть механизмы, как с этим бороться, надо только их вспомнить и применять.

Я не знаю писала ли я про это, но походу я всё детство строила себе лекарство против депрессии. Или какой-то другой ментальной болезни. В 2018 я уже размышляла, не пойти ли мне вести тренинги как быть оптимистом по жизни. Но в 2018 я уже год, а может два, не делала серьёзных разборов мыслей.

А что было после этого?

Ну.

Был.

2019

2020

2021

2022

В общем. Шли годы. Время шло. Я не делала ментальной гимнастики. 

Я уже в 2018 была очень запустана. Сейчас вообще к терапевту отправляйте.


К тому же, если я интроверт, мне надо говорить с собой или просто как-то коммуницировать. Экстраверты это делают отчасти говоря с другими, отчасти с собой, отчасти, грубо говоря, выбирая, что сказать.

так что, го.

 ...Хотя я уже неделю нервно мечусь, я до сих пор не написала ни одного письма депутатам.

Вот тут справки на этот счёт:

https://docs.google.com/document/d/1bXaytE9vB2rwRBNTEflp6VKIEM0iXBfpM08SBmc3TOk/edit

Пример письма:
https://docs.google.com/document/d/1JERaGKKaUqj16rGsMP9HXbvsMx3fSEi0EFVxJSEqVzg/edit

В каких-то случаях у депутатов есть 30 дней, чтобы ответить, так что можете поразвлекаться, читая их душные ответы(слышала, что они в большинстве дают такие)

Ещё вот:


Недавно увидела креативные листовки, потому что люди бояться "сесть за репост".

И подумалось, а ведь я сама могла их сделать. Всю неделю маялась, а ведь легко могла сделать в своей якобы спокойной атмосфере: никто меня, так сказать, не застрелит. Никто не повяжет.

Спасибо бложику, вывод такой:
Буду каждое утро после мимолётного просмотра новостей чертить карту того, что можно сделать.
Найду какой-нибудь "справочник оппозиционера"

Мне кажется, что у меня нет энергии помогать на тех проектах, куда просили помощь в датчании.
Возможно через пару дней до меня дойдёт, что мне стоит всё-таки попроситься переводчиком(хотя их была туча в комментах)
Надо связаться с разумными руссичами и спросить, где им помочь. Не люблю помогать датчанским благотворительным организациям и объединениям, потому что они порой принимают очень финансово дорогие решения, хотя их можно было вообще выполнить бесплатно. Лучше бы задонатили.
Очень жалко насчёт того, что происходит в Украине. И непонятно, какой у меня долг, как гражданина РФ. 

 В четверг я проснулась в 6:20, увидела новости. Отнеслась очень прагматично, почти стоично. "Это произошло, вот такие будут последствия. Перед этим вот что случилось. Надо решить последующие действия." Взяла из твиттера список полупроверенных донатов, выложила в фейсбуке.
Всё, можно в университет.


Были мысли "И что теперь произойдёт в мире? Что делать мне? Что скажут у меня в классе? Меня будут чморить?". На это не было ответов, были надежды, так что я спокойно занялась своим днём.

Однако как тварь дрожащая, уже неделю почти не занимаюсь университетом. И волонтёрство хромает. Просто скролю.

Я не знаю, достаточно ли я у меня менталочки искать пути помощи или мне лучше посидеть и позаботиться о себе.

Думаю, всё-таки, надо позаботиться о себе.
Люди в Дании произвели невероятных размеров сбор одежды. Её уже просят не собирать, просят медикаменты. Избалованные датчане - просто лучший, кто может пожертвовать денег и прочее.
Но являюсь ли я тоже избалованным датчанином? И что я должна жертвовать?

У меня уже неделю все дни наперекосяк. Я даже не знаю, важнее ли университет всего этого, но с другой стороны, я не главнокомандующий, который может хотя бы 5 танков развернуть. Неизвестно! Узнаю в следующих постах.

Об этом приходиться думать, потому что всё равно на фоне мне хреново от ситуации.
Я умышленно плохо сплю и до этого были проблемы - иногда могу всплокнуть. С этим надо что-то делать.

Club+Phonk