пятница, 8 ноября 2019 г.

Невероятно сфейлила в начале ноября. Ну ладно. Теперь ГАНБАТТЕ.
Наказала себе читать книги как ужаленный, но не получилось.
Однако с сентября прочитала Бойцовский клуб, Невидимые чудовища* Чака Паланика, Преступление и наказание, "1984" Оруэлла.

То, что я пишу пост сейчас - часть стратегии, направленной на усиление чтения.
Сейчас читаю про растительную диету на датском, Factfullness(зачётная книжка) и Братья Карамазовы.

Бойцоский клуб в следующем году надо будет прочитать ещё раз, потому что мне пришлось читать датскую версию.

* - если я зайду на Википедию и увижу там "Невидимые монстры" как перевод "Invisible monsters", то станет немного грустно. Поэтому не буду гуглить официальный перевод.
После 9 лет в Дании я до сих пор москвич, потому что память хорошая :D
Многие впечатления от Копенгагена совпадают у девушки, которая жила в Москве год назад. Я просто запомнила ощущения, эмоции с тогдашнего времени.
Но с той девушкой конечно был small talk, поэтому и много эмоций. Шуточки, обобщения.

понедельник, 4 ноября 2019 г.

Я пришла с объявлением.
Тезис таков:

Полные люди чаще жарят колбасу

Только в последнее время я вдруг заметила, что советы или просто привычки питания людей с нездоровым весом(визуально) иногда очень нездоровые.

Вчера на встрече кто предложил жарить колбасу? Да. Женщина не страдала от полноты, женщина эта страдала от ожирения. После, за дессертом выяснилось, что у неё ещё и развился диабет недавно(Все с ожирением в зоне риска получить эту болезнь).
Но в общем часто мне полные люди рассказывают "Ой, в еде вот это хорошо с этим идёт, потому что вкусно" и "А сюда можно ещё ЭТО добавить".
И "ЭТО" часто "сыр", кстати.
Я так наивно всё воспринимала. А ведь эти маленькие привычки, маленькие добавки - это всё рак, сердечнососудистые болезни, диабет, проблемы с кожей, печенью, почками, суставами. В магазин за одеждой сложно ходить.
И сахар полезен для мозга. И утром я ем бекон с двумя жаренными яйцами(да, забудем об ожирении в Британии и США).

Я просто всех слушаю с удовольствием, но надо фильтровать.
В Москве я чаще видела, чтобы полные люди себя стыдились и стыдились и некоторых своих привычек. Но даже если они стыдились, это скорее менталитет, а не осознанное понимание, что если везде добавлять сыр - можно набрать килограмы.
Можно вместо сыра, кстати, использовать пищевые дрожжи. На вкус похожи, в два раза меньше калорий, больше протеина(полноценный протеин).
"собсна" Вот для меня шутка, а ведь правда читается коряво. Извините.
Это я забыла пост прибавить к Ае и Майки.
Зачем я зашла собсна...
Видимо, я от того смеюсь, что смысл "гей-плохо" прошёл меня строной и был мимолётной шутейкой и это просто грустно, что это на самом деле всё серьёзно.

Но меня всё равно тянет поставить ":D“ смайлик, потому что я до сих пор не чувствую грусти от того, что кому-то не нравится, что я пи*ор.
А знаешь что, САМ ТЫ ПИ**Р.
ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
:D