Начала есть спирулину(срок годности подходит к концу).

Походу я из-за неё в последнее время как солнечный заяц: хорошее настроение, в связи с чем - больше сил, оптимизма и отваги.

Вроде можно пять грам в день или на порцию.

Сегодня ещё из-за глупости и отваги спала 4 часа - норм бегается. В 8 часов позавтракала со спирулиной, и до сих пор моторчик идёт(с некоторыми поблажками).

А я думала, что я железо в диету добавила 3: Ан нет. (железо добавляла тыквенными семками с кунжутом и апельсиновым соком)