Мне дали бесплатный просмотр cph dox, потому что я 10 часов просидела на кассе к одному из кинотеатров.

Сейчас был экзамен, который я провалила("работа над ошибками" в прогрессе). Это был второй экзамен. Об экзамене, который был вчера... Даже моё тело говорит, что мне придётся об этом с собой поговорить :D Как там называется гармон стресса?

Сейчас посмотрела:

An Eternity of You and Me - Мне посоветовали. Я бы такое не посмотрела, но я очень рада, что увидела эту документалку!

Girl gang

Carbon - The Unauthorised Biography - Вот тут я начала заниматься пока слушала их. См внизу.

Into the Ice - Про то, что мы опять ничего не знаем. 

Abyss от Jeppe Lange - Очень классно 

Занятие спортом

Пока смотрела документалки, сделала две с половиной этой тренировки: https://www.youtube.com/watch?v=C8X96ItgyOg

И пятую часть этой: https://www.youtube.com/watch?v=hjslhkzHA3c

Я прозанималась где-то 70 минут + 15 растяжка. Я бы сделала больше, но мозг меня срамит за то, что у меня "зависимость от спорта" и это ненормально столько заниматься ^^"

А так, мне просто нельзя сидеть, потому что продолжительное сидение - рак в заднице, депрессия, альцгеймер, смерть, мясо, гроб.

Если каждый час вставать со стула - Вроде на половину снижаете все риски связанные с продолжительным сидением. Форева мой любимый курс: https://www.futurelearn.com/courses/exercise-prescription