У меня произошла неприятная вещь и после неё ВРОДЕ БЫ хуже в мозгу.

Я, кстати, действительно не знаю, правда ли обострилось плохое состояние или нет - я не слежу, не меряю и просто хожу на поводу своего мозга, который работает не оптимально уже давно. АПАСНА. Помогай, бложек.

В общем, последнюю неделю пытаюсь сдать важное задание - не могу сесть за него, в итоге ночью не засыпаю, утром просыпаюсь в 6 часов, но потом не могу встать, до самого последнего момента, когда на работу чуть не опаздываю. И опять не могу сесть за задание. Плюс грустнявенько.

Есть такое, что такое может быть из-за того, что две недели назад стало быстро темнеть. В 3 часа дня темнеет а-ля 7 вечера летом. Тут написано про какой-то СЭД: https://www.nhs.uk/conditions/seasonal-affective-disorder-sad/

Девушка написала, что использует лампу, и ей помогает - это хорошо. Могу тоже купить, чтобы самовнушать себе, что у меня именно СЭД и именно лампа помогает :D

Напишу про свои причины в следующем посту, мнян.