пятница, 6 декабря 2024 г.

 Вообще, в этом году был просто невероятный прогресс


Получила диагноз.

Прочитала 10% крутой книжки про диагноз.

Заплатила за терапию и втёрла всем в лицо, что я сходила на терапию(кек)

Сходила на терапию ЕЩЁ РАЗ

Скахала себе много хороших и добрых слов

Очень много работала с People pleasing - перестала думать о том, что кто-то на меня не так посмотрел. Перестала пытаться дополнительно улыбаться. Перестала думать, понравилась ли я им(вру, но это снизилось на 80%). Меньше себя корю во время разговоров(а то иногда так себя истязывала, ужс).

Лучше занимаюсь в Юни.

Огромный прогресс с хроническими болями в спине. Но на самом деле она сейчас очень болит, лол. Даже после кучи упражнений.

Чуть лучше с финансами.

Наконец-то есть прогресс в продаже ненужного.

Комментариев нет:

Отправить комментарий