Научилась чинить книги
Узнала про СДВГ, получила диагноз
Заботилась о том, что я ем. И как я сплю
Переехала с норм планированием
Нашла крутую подругу
Научилась говорить "нет"
Научилась подходить к незакомым людям с претензиями.
Оттачила навык поддерживания лёгких бесед.
Начала терапию(потому что ппц)
Получила крутую работу
Выжила 4 месяца с коллегой Филиппинкой
Я себя очень люблю и в обиду не дам никому. Кто не поддержит, сразу из друзей и может даже блок.
Мне надо большим людям рассказать. Но сейчас экзамены и надо просто медитировать, спать как в последний раз и медленно просить у друзей поддержки об отвлечённых вещах, чтобы потом пожаловаться хорошенько.
Нашла ХЭК как жаловаться об аборте друзьям.
"У меня были жуткие гормональные проблемы :("
И всё. Нужной поддержки не получаешь, но хотя бы получаешь то, что тебя выслушали и посочувствовали. А не перестали читать сообщения и забыли о тебе.
Можно даже описать симптомы. И ещё пожаловаться.
Никто даже диагноза не спросит, потому что "это личная проблема, не буду вмешиваться"
Мне очень помогает.
Я знаю, что меня успокоит в ситуации с Будущем мужем или, не буду делать шарады сделаем новую шараду: Ситуация с Господином Колдоктором.
Три вещи полностью помогут моей душе выдохнуть:
1. Палец Господина Колдоктора. Если Господин Колдоктор отрежет при мне один из своих пальцев, то меня это успокоит.
Такое увечье Колдоктор запомнит и оно будет ему напоминать о том, как он обманывал хорошего человека в течении двух лет.
(И у него остаётся ещё 9 пальцев! Достаточно много)
2. 10 000 датский крон. Это не покрывает урон мне, но покрывает 6 000 штраф, который выписали моей организации, потому что у меня не было сил покрывать дедлайны или просить о помощи(ну, я просила о помощи, но мне, как видите, дали очень мало, если можно так выразиться).
И 1000 крон на стресс-покупки, в основном еда(Потому что беременный мозг решил, что вся моя еда в доме - опасная).
Я недавно купила терапию за 4 000. То есть 6000+1000+4000+(сумма субъективного урона)= 10 000 датских крон это никак не покрывает.
Но цифра просто значимая и ощутимая. Факт транзакции принесёт мне удовольствие.
3. Если Господина Колдоктора уволят с работы.
Я не хочу, чтобы его увольняли. Возможно, ему даже придётся уехать из Дании из-за визы(он всё равно получит ОЧЕНЬ крутую работу, он узкий специалист. Сам мне хвалился).
Но если его уволят с работы, мне просто будет спокойнее на душе. Немножко справедливости! Никогда не мешает.
Я пошлю его работе скриншоты того, как он отреагировал на аборт. Аборт, который мы оба запланировали, а в итоге отдуваться пришлось мне за ВСЁ.
Он на своей работе Уполномоченный по охране труда - факт, над которым мы вместе с Господином Колдоктором смеялись. Такой ужасный человек не должен быть Уполномоченным по охране труда нигде. Он может охранять труд разве что уличных крыс. Вот пусть работа почитает самое странное и непрофессиональное письмо от меня и пусть сама решит.
https://youtu.be/b0hL4mJInm0?si=PzUUQ7ffNJkWSmtJ&t=1030Я теперь знаю, почему люди иногда очень открыто выставляют свой диагноз. Здравствуйте, у меня СДВГ, нарушение работы мозга, ментальное расстройство.
Такое люди могут сказать, когда они уже были через ад. Их это нарушение работы мозга прокатило по пустыне лицом вниз, оно их оставило лежать в толпе во время протеста.
У них чуть дом не сгорел, они платят штрафы за невыплаченные налоги, идут плакать в институции, чтобы им простили дедлайн, который они в очередной раз пропустили.
Уже всё равно :D Так что Джейден анимейшнс делает громадное видео про это и пишет СДВГ большим красным текстом. Попробуй ещё негативный коммент написать
Cheers to getting normal sh*t done!
https://youtu.be/b0hL4mJInm0?si=PzUUQ7ffNJkWSmtJ&t=1030
Как же хотелось напакостить Будущему мужу. Подножку поставить.
Даже заснуть не могла.
Но у меня СДВГ. Вышла на работу, заметила 50 интересных вещей. Мозг заполнился.
И я забыла, лол.
Вечером вчера я буквально гуглила Будущего мужа. И в экран говорила "Я тебя ненавижу. Чтоб ты сдох"
Самое весёлое: Я решила заблокировать его на фейсбуке опять(для спокойствия души). И когда ты кого-то блокируешь, этот человек больше не высвечивается в поиске.
И с вонючей кучей ненависти на душе меняла аккаунт на аккаунт организации. Находила этого человека в фейсбуке и просто ненавидела в экран. Все фотки, все посты, имя. Чтоб у тебя конечность какая-нибудь отвалилась.
Менеджерка: "Ну, допустим, но на ситуацию с Джин можно смотреть по-разному"
Весло: "Нельзя, она просто вела себя непрофессионально"
У моей менеджерки это какой-то коронный стиль? Бросать заезжанные профессиональные фразы просто так? Такая приправка? Была вот такая ситуация: Лонг пост.
Когда я жаловалась на странную фигню, которую творит Коллега Эн(ДЖИН)(перебивает, не слушает, мешает работать, тупо смотрит, ожидая, что ты начнёшь умолять о том, чтобы она тебе пощадила(я говорю буквально, лол. Стояла минуту и пилила взглядом))
...менеджерка сказала, что поговорила с Коллегой Эн и сделала ей замечание.
Веслава: "А что делать в следующий раз? "
Менеджерка: "Я уже с ней говорила. Ну, во-первых, надо всегда разговаривать друг с другом с уважением."
Веслава "Ага, хорошо 0_0"
Менеджерка: "А во-вторых [на самом деле крутой совет, которым я пользуюсь]"
Но я была в таком шоке от того, что мне сказали, что я кого-то обижаю словами.
Я блин к датчанами и вообще человекам в Дании обращаюсь как к хрустальным вазам. Я последние 7 лет разговариваю со всеми, как будто они от плохого слова в обморок упадут.
В том числе к Коллеге Эн.
Как? Когда? Кто сказал, что я кому-то дерзю? Что я сказала?
Я в тот месяц я была уже подусталая ментально(у меня много что случилось). Пожаловалась коллеге Вэ, который сам поднял эту тему, что Коллега Эн сказала менеджерке, что я будто с Коллегой Эн плохо разговариваю.
Так в чём соус поста? Через две недели мы говорим о ситуации с Коллегой Эн с менеджеркой и я жалусь, что "Коллега Эн, ведь, уже жаловалась тебе, что я с ней плохо разговариваю"
На что менеджерка была такая "В смысле?". Сказала, что такого никогда не слышала и вообще всё ок.
Вот на такое у меня ещё реакция не отработанна. Я опять в шоке, но продолжила разговор как ни в чём не бывало.
Менеджерка за 4 месяца работы со мной не смогла понять, что я горный цветочек, миленькая как козлёнок? Вот, ребят, го в комменты к этому посту и опровергните это. Я блин всех лелею и вдруг мне в лицо говорят "Помни, что надо обращаться с другими хорошо". ЧО. Это вы ко мне сейчас обратились? Мне сейчас сказали?
Это, наверное, просто мой СДВГ. Я эти нейротипичную словестную окрошку никогда не понимаю....
Для Веславки версии декабря 2023 это просто
хамство менеджеру
измываение над менеджером.
Дьявольское поведение, фу такой быть.
Но с января я на самом деле просто творю дистрой.
Да, мне дали диагноз и то, что мы было тяжело - никто не в этом не виноват. Но кое-кто всё равно поплатиться. Не знаю почему.
Думаете, я тут хожу как Годзилла и всех заставляю плакать?
Я только что описала ситуацию в посте. Это не дьявольское поведение. Такую фигню можно говорить на рабочем месте.
И я рада, что я теперь могу. Раньше у меня просто скотч на лице, ничего не могла.
А теперь, если приеду в Москву и какие-то странные мужики пристанут ко мне в кафе. Я их так словестно обосру. Он из кафе спотыкаясь побегут. ДЕВУШКА ПОЧЕМУ НЕ ХОТИТЕ ПОЗНАКОМИТСЯ.
Не ХоЧу. Что хочу то и делаю. И я сейчас пью кофе. Все уйдите.
Возможно, что я просто трогательный цветочек. Чувствительная до невозможности. Вот и дрожу, как только на меня просто смотрят.
И поэтому я недовольна менеджером.
Но блин. Не знаю.
Что я хочу сказать, так это то, что самый близкий к вам человек это вы. Даже если какие-то там друзья-мурзья вас оставляют, после того, как вы высказали им проблемы: Главное, что вы о себе позаботились и высказались кому-то.
Вы проявили к себе заботу.
И любовь.
И это важно, потому что вы самый близкий ФИЗИЧЕСКИ к себе человек, который может это сделать в любую секунду.
Любите себя.
Растите хорошие дружеские отношения. Общайтесь с семьёй по мере возможности!
Но на самом деле я уже говорила менеджерке, ОЧЕНЬ ЧЕСТНО, про свой аборт. Про то, что медикаменты не работали.
Про СДВГ диагноз.
Я буквально сказала ей неделю назад, что последние два месяца я приходила на работу как на каникулы. Потому что вне работы я не могла делать свои дела из-за беременности: жуткая усталость, минимальная концентрация, а из-за этого стресс и забывчивость.
И после этого всего менеджерка на меня давит.
Что я хочу сказать, так это то, что самый близкий к вам человек это вы. Даже если какие-то там друзья-мурзья вас оставляют, после того, как вы высказали им проблемы: Главное, что вы о себе позаботились и высказались кому-то.
Вы проявили к себе заботу.
И любовь.
Любите себя.
ой, хоть коллега на работе помогает забыть об этом всём.
Она ведёт себя очень непрофессионально. Вообще, я думала, что за её действиями какая-то грандиозная идея. Не может коллега с 5-ю годами опыта, бакалавром и дополнительным образованием так себя вести
СПОЙЛЕР: МОЖЕТ. И это даже легально. Вы сами видели, на работе можно быть социальным раздолбаем и это ок.
Сегодня моя прекрасная менеджерка вызвала меня поговорить о ситуации.
Весло: "Я уже который раз говорила, что сделала и делает Джин. Она просто так работает, оказывается. Это меня не касается и я не хочу больше обсуждать эту тему. Это не мне её надо обсуждать."(это не цитата, это суммарно разговор за 2 минуты до следующих фраз. Но формулировка тоже была другая, намного более мягкая и любящая)
Менеджерка: "Ну, допустим, но на ситуацию с Джин можно смотреть по-разному"
Весло: "Нельзя, она просто вела себя непрофессионально"
Менеджерка не отреагировала на это, но из неё просто вылилась какая-то словестная окрошка. Я её выслушала, пообещала кооперацию от себя. Разошлись.
Для меня тут важно: Я тупо сказала "нет" на фигню, которую мне сказали в лицо.
Вместо "Знаете, я с этим не согласна. Я вижу ситуацию по-другому. Но я рада, что вы высказали своё мнение, это очень ценно". Я таким образом заботилась о мнении других и ценила других людей. Но надо и о себе заботиться! Вместо этих всех реверансов просто "Нет". "Я так не считаю".
Вообще, я сидела, анализировала ситуацию. Уже говорила ей свой анализ. Я читала книжки про это. Мне это не нужно. "нет" и дальше пошли работать. Работа там классная. Просто оставьте меня с заданиями рабочими :D <3
КАК НАДО ВЫБИРАТЬСЯ:
гуглить как справляться с травмой, когда у тебя СДВГ
пойти всё-таки на ту терапию по СДВГ, ну прост
Медитация
Физические тренировки, но без фанатизма(аборт недавно был, всё-таки)
Каждый день - Gratitude journal. А также кошмар-журнал: что меня жизнь заставила сделать
Я, конечно, такое не люблю, но это легче: тупо пости на анонимные борды как бешенная о своих переживаниях. Там много классных няш. С неблизкими друзьями сложно таким поделиться, но надо срочно смотреть опыт других и просить бесплатную поддержку. Гооооо!
Сладости, тортик, мороженое. И здоровая еда! Овощи, фруктики.
Токсичные люди - за борт корабля!
Люблю себя, пур пур пур
"Веслова, ну ты и дура второй раз в абортом. Как тебе не стыдно"
Ой пипец будто это не первые мысли каждой второй девушки на этой земле грешной. Мы и так знаем.
Мы и так чувствуем.
Покричите в подушку про стыд и прочее, если вам так надо! Я тем временем буду заботиться о своём здоровье и беречь себя, как и должна. Буду себя поддерживать. А вы дальше кушаете свои невкусные бесполезные слова!
Было очень тяжело и последствия от этого в моей жизни только начинают прикатываться.
сегодня пришло сообщение, что другая команда нашла в моей документации опечаточку за апрель. Совсем маленькая.
Это апрель. Беременность 2-3 неделя. У меня уже атас в голове был.
Исправляю ошибку. Готово! Но беру документацию и смотрю все записи в срок моей беременности. Исправляю ещё одну ошибку.
В университете меня вытырнули с важного экзамена. На самом деле ничего. Всё ок. С СДВГ это вообще нормально. НО ОБИДНО ППЦ.
Год только начал улучшаться, только начали работать таблетки. Как гормоны нафиг всё смели.
И никто не мог помочь. Никто не заметил из друзей И СЕМЬИ. Я была у трёх докторов с разными жалобами, никто не посоветовал сдать тест на беременность.
Я себя очень люблю и в обиду не дам никому. Кто не поддержит, сразу из друзей и может даже блок.
Мне надо большим людям рассказать. Но сейчас экзамены и надо просто медитировать, спать как в последний раз и медленно просить у друзей поддержки об отвлечённых вещах, чтобы потом пожаловаться хорошенько.
И писать жалобы в универ, чтобы дали закончить бакалавр. Пожаааалуйста.
После этого всего, когда уже плакала через вечер(ужасно обидно за таких друзей) пишу:
-Меня не устраивает эта дружбы. Я беру перерыв, пока не буду разговаривать.
Ответил "Извини, если я сделал что-то не так!"
ЕСЛИ
Я ТЕБЕ ПИШУ.
в том же сообщении: "Надеюсь, поговорим через пару недель. Не буду писать!"
Я буквально вымаливала поддержку последний месяц, когда последние два месяца я еле ноги воротила из-за беременности. После беременности, после рецепта на антидепрессанты(он знает), после аборта.
Зачем мне такие друзья, к которым нельзя обратиться после аборта, когда этот самый друг сам пишет, что этот аборт - 50% его вины.
Написала прощалки сегодня.
Ответ "Я до сих пор не понял, что недавно случилось, но я поддерживаю твоё решение"
то есть он не понял на что я прошу поддержку и почему злюсь, но поддерживает, что я больше не буду просить поддержку. Пять лет дружбы, а Весло не может уплыть, когда в сотый раз видит, что друг не вкладывается в дружбу, а только берёт.
Ой наплакалась. Не знаю, казалось, что есть хорошая связь с этим человеком, но сейчас просто хочется его побить больно железной трубой. Было очень тяжело и последствия от этого в моей жизни только начинают прикатываться.
Долго не хотела говорить семье. И будущий муж в этом поддержал.
Сказал что-то дурацкое, а я подумала, что он серьёзно. Ну, а как я ещё воспринимаю слова, которые мне пишут?
Сказал, что поддержит, чем сможет.
Его прозвище, "Будущий муж", давно ирочничное. Человек не может в эмпатию, хотя вроде как старается.
Вроде как мы практически лучшие друзья, но человек вообще не знает меня и слабо понимает. У меня такая же проблема, но я хотя бы оставила место в мозге, чтобы отрабатывать этот навык.
Читая нашу переписку с того момента, как я поняла, что беременная - это пипец.
Иногда я даже прошу чуть-чуть помощи. А что получаю? Половину этого "чуть-чуть". Даже два раза пыталась носом тыкать как щенка в ссаньё: "Вот, ты меня не поддержал и даже не стараешься".
Проблема, что это 28-летний мужик с прекрасными мозгами. Умница.
Но соц. скилл не качал. И вроде бы фиг с ним, написала бы ему какой он дурак и продолжили бы общаться, просто как так-себе друзья. Но моя беременность меня извела, было очень сложно и жутко обидно, когда я БУКВАЛЬНО прошу чуть-чуть помощи, а дают кот наплакал. У парня куча ресурсов, мы вроде как хорошие друзья... ВРОДЕ КАК. Я знала, что он так себе даёт поддержку. Но думала, раз уж тут обещал, значит даст достаточно. Я даже требовала. Ужасный друг.
Так хочется сделать ему больно. Но у него каждое сообщение просто воняет тупостью.
недавно знакомая два раза написала "Я правда хочу знать, как у тебя дела（*＾-＾*）"
Ну раз второй раз спрашивает, тут же написала ей, что у меня идёт второй аборт.
Девушка прочитала два первых моих сообщения и дальше сообщения уже второй день не прочитаны ЛОЛ.
Чувствую себя жутко с этим абортом, плачу которую неделю :0 Достал.
